Salud y Bienestar
La buena salud bucal es esencial para nuestro bienestar general. Desafortunadamente, muchas personas no reciben el cuidado oral adecuado que necesitan para mantener una boca sana. Pero tenemos el poder de cambiar esto juntos.
Te dejamos algunos consejos:
Cepíllate los dientes al menos dos veces al día durante dos minutos.
Limpia tu lengua con cepillo o cuchara de metal.
Utiliza hilo dental para remover la placa bacteriana entre los dientes.
Evita el consumo excesivo de alimentos y bebidas con alto contenido en azúcares.
Visita al odontólogo al menos dos veces al año para una limpieza profesional y un examen completo.
¡Anímate a tomar acción hoy para mejorar tu salud bucal! 💪
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