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Queremos que cada momento con nosotros sea una gran experiencia. Por eso, te ofrecemos algunos consejos para que disfrutes al máximo de tu cobertura médica y vivas una experiencia digna de la pantalla grande.
Juntos contra la Neumonía🌬️
Salud y Bienestar El 12 de noviembre se conmemora el Día Mundial contra la Neumonía💙 una infección respiratoria aguda que afecta...
Mantené tu corazón sano y fuerte.
Salud y Bienestar ¡Hoy es el día del corazón 💙! Y con este motivo queríamos aprovechar para darte algunos consejos para implementar día...
La importancia de la alimentación consciente.
Salud y Bienestar El Día del Nutricionista es una ocasión especial para reconocer la importancia fundamental que tienen estos...
Cuida tu salud digestiva.
Salud y Bienestar La salud digestiva es esencial para una vida saludable. En el Día Mundial de la Salud Digestiva, recordamos la...
¡Cuidar de tu salud es la mejor inversión!
Salud y Bienestar Hoy es el Día Mundial de la Hipertensión, una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo. La...
Día mundial de la salud.
Salud y Bienestar La salud es uno de los bienes más preciados que tenemos. Si bien no podemos controlar todos los factores que afectan...
Frutas de temporada que te ayudan a hidratarte.
Salud y Bienestar En verano la hidratación es fundamental debido a la pérdida de líquidos que se experimenta debido a que la sudoración...
¿Cómo incorporar hábitos en nuestra vida?
Salud y Bienestar El cerebro no asimila los cambios de golpe, lo hace de forma gradual, es por esto que si queremos incorporar un hábito...
¿Cómo evitar excesos en tus vacaciones?
Salud y Bienestar Estar de vacaciones es sinónimo de excesos, se incrementa la mala alimentación, la falta de sueño entre otros. Te...
Fiestas de fin de año: ¿Cómo evitar los excesos?
Salud y Bienestar Durante los próximos días probablemente tengas reuniones, eventos y las fiestas de fin de año. Es importante que en...
Las altas temperaturas y nuestra alimentación.
Salud y Bienestar En esta época del año quemamos menos calorías dado que nos exponemos a mayor temperatura. Por eso, te recomendamos...
¿Cómo podemos bajar el consumo de azúcar?
Noviembre: "Un mes para cuidar nuestros hábitos" Uno de los hábitos que podemos modificar para seguir cuidando nuestra salud integral es...
Consejos para unos buenos hábitos
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Beneficios de una buena alimentación
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